鹅蛋的营养功效与作用是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，鹅蛋富含优质蛋白质，是人体所需的重要营养素之一，有助于维持肌肉健康和促进身体的生长和修复。
其次，鹅蛋富含多种维生素，如维生素A、B、D和E，这些维生素对于维护身体的正常功能和免疫系统的健康非常重要。
此外，鹅蛋还富含多种矿物质，如铁、钙、磷和锌，这些矿物质对于骨骼和牙齿的健康、血红蛋白的合成和免疫系统的正常运作都十分重要。
总而言之，鹅蛋不仅具有高营养价值，还对身体健康有重要的作用。