葛根粉的功效与作用有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
葛根粉具有多种功效与作用。
首先，葛根粉可以帮助降低血压，因为葛根含有一种叫做异黄酮的活性成分，可以扩张血管，促进血流流畅，从而降低血压。
其次，葛根粉还具有抗氧化作用，可以减少自由基对身体细胞的损害，有助于预防衰老和促进细胞再生。
此外，葛根粉还具有解酒作用，可以加快酒精代谢，减轻宿醉症状。
另外，葛根粉还可以缓解更年期症状，如潮热、盗汗等，因为葛根中的异黄酮可以平衡体内雌激素水平。
最后，葛根粉还可以改善记忆力和认知功能，因为葛根中的异黄酮对大脑有保护作用。
总的来说，葛根粉具有多种功效与作用，包括降低血压、抗氧化、解酒、缓解更年期症状和改善记忆力等。