成都到四姑娘山自驾的时间取决于多种因素，如交通状况、驾车速度和路线选择等。 一般情况下，距离成都市区约200公里，自驾时间大约需要3-4个小时。 具体时间还需考虑在高峰时段的交通拥堵和山区路况。 建议提前了解实时交通信息，在非高峰时段出发，并选取较为畅通的路线，以确保行程顺利。