有一种委婉的表达是使用类似于"身体不适"或"不适意"来指代来例假肚子疼的情况。 这种表达方式不直接提到具体的症状或原因，而是用一个较为模糊的词语来描述肚子疼的感觉，让对方理解自己的不适，同时又不会直接涉及私人问题。 这样的表达方式可以在不舒服的情况下保持一定的隐私，但同时也给了对方一个了解状况的提示。