经常睡觉脚麻是什么原因？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
当我们睡觉时，如果长时间保持同一姿势，例如双腿交叉或双腿弯曲，会导致神经受压，从而造成脚部刺痛和麻木感。
此外，坐姿和睡觉姿势不正确也可能导致血液循环受限，这会影响到下肢血流，引起脚部麻木。
如果这种情况持续发生，建议尝试调整睡姿，使用垫脚枕和改善坐姿，同时适时进行伸展运动，有助于改善血液循环和减轻神经受压。
如症状持续或加重，建议就医咨询。