鲁晶天然海盐是一种食用盐，可以安全地食用。 它是用自然的海水蒸发制成的，不含任何化学添加剂或防腐剂。 鲁晶天然海盐富含矿物质，如钠、氯、钾、碘等，对身体健康有益。 适量的盐摄入能维持水电解质平衡和神经肌肉功能，但过量摄入会对健康造成不利影响。 因此，适量食用鲁晶天然海盐是安全和健康的选择。