餐桌的标准高度尺寸大致为28-30英寸，这是为了让人们在就餐时的姿势舒适且自然。 这个高度能够让人坐在椅子上时能够自然地将手放在桌上，同时也能保持正常的坐姿和餐桌上方的距离。 不过，确切的高度还是会因为不同的餐桌类型而有所变化。 总之，根据人体工程学的原理，餐桌的高度标准尺寸是为了提供舒适的用餐体验。