鸡蛋清敷脸是一种常见的美容方法，但并不适合每天使用。 鸡蛋清富含蛋白质和维生素，可以收缩毛孔，改善皮肤弹性和亮度。 然而，频繁使用可能会导致皮肤过度干燥，引发刺激和敏感。 最好的做法是每周使用一到两次，同时确保肌肤保湿和均衡的饮食，以促进全面的皮肤健康。