根据中国古代及冠之年的制度，从出生后满20岁就可以冠年，也就是说满20岁时就可以算作是“一冠之年”，满40岁时是“二冠之年”，以此类推。 这个制度最早出现在中国汉朝，后来又在其他朝代得到延续和规范。 通过这种制度，人们可以根据年龄来称呼对方，也体现了中国古代社会对年龄的重视。 所以，根据这个制度，古代及冠之年是从20岁开始的，每过20岁增加一个冠字。