肝郁血虚是什么意思?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
肝郁血虚是中医学中的概念,表示肝脏气血运行不顺畅所引起的一种体质状态。
  肝郁即指肝气郁结,通常由于情绪压力、思虑过度等引起;血虚则是指肝脏供血不足,通常由长期饮食不规律、营养不良等原因引起。
  肝郁血虚导致气血运行受阻,会出现一系列症状,如头痛、眩晕、疲劳、失眠、情绪不稳定等。
  中医治疗肝郁血虚的方法包括,调节情绪、保持良好的饮食习惯、进行适度的运动、保持充足的睡眠以及针灸、中药等辅助治疗。
  维持身心平衡才能有效改善肝郁血虚的症状。