巧克力中菊粉是什么功效与作用?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,菊粉可以作为一种益生元,在人体内增加有益菌的数量,促进肠道健康。
其次,菊粉具有调节血糖的作用,可以降低血糖的上升速度,并提高胰岛素的敏感性,对于预防和控制糖尿病有一定的帮助。
此外,菊粉还能够减少胆固醇的吸收,降低血脂,对心血管健康起到一定的保护作用。
此外,菊粉还具有抗氧化的功效,能够清除自由基,减缓衰老的速度。
因此,巧克力中添加菊粉不仅可以增加食品的营养价值,还能够带来健康的益处。