银杏白果有什么作用和功效？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，银杏白果富含丰富的抗氧化物质，如黄酮和多酚，能够帮助抵御自由基的侵害，减缓衰老过程。
其次，银杏白果还可以提高血液循环，促进微循环，从而改善血液供应和氧气供应，对改善记忆力和增强大脑功能有益。
此外，银杏白果还具有抗炎作用，可舒缓各种炎症症状，如感冒、关节炎等。
最后，银杏白果还能增加脑部神经递质的含量，对抑郁和焦虑有一定缓解作用。
总之，银杏白果具有抗氧化、改善血液循环、抗炎和提升脑力等多种功效和作用，对保健和健康都有积极影响。