吃什么可以回奶断奶又不堵奶？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
可以采取以下措施：1.逐渐替代母乳喂养，引入其他食物，如米粉、果泥等。
2.注意宝宝的饮食平衡，提供足够的蛋白质、钙和维生素。
3.避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激乳腺导致堵塞。
4.多喝水，保持身体水分充足，有助于乳汁稀释和排出。
5.坚持正确的哺乳姿势，避免乳汁堆积在乳腺内，可使用热敷或按摩乳腺来缓解乳汁堵塞。
如果乳腺出现堵塞、发炎等情况，及时就医寻求专业帮助。