银杏树的白果有什么功效？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，银杏树的白果富含丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
这些营养物质可以提供能量和满足身体的营养需求。
其次，白果具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞的老化过程，预防疾病的发生。
此外，白果还具有提高免疫力的作用，可以增强身体的抵抗力，提高抵抗疾病的能力。
另外，白果还具有润肺止咳、益肾健脾、补血止血、养颜美容等功效。
总之，白果是一种营养丰富且具有多种功效的食品，适量食用可以带来许多好处。