葛根解酒吗效果好吗怎么吃？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
葛根中的活性成分葛根素具有镇定神经和解酒的作用。
一般来说，可以将葛根制成茶饮或者口服射花葛根颗粒来达到解酒的效果。
制作葛根茶的方法是将葛根切片，加入适量的水中煮沸，然后浸泡片刻，待茶水变为淡黄色后即可饮用。
射花葛根颗粒的服用剂量根据个人情况而定，一般建议每次食用3-9克，每日2-3次。
需要注意的是，葛根只是缓解不适症状的一种方法，饮酒后还是要适度为好，以免对身体造成不良影响。
同时，建议在饮酒前或者在饮酒间隙喝一些水，以帮助身体更好地代谢酒精。