波比娃娃实验是由美国心理学家Walter Mischel在1960年代设计和进行的。 该实验的目的是研究儿童的自控能力和延迟满足的能力。 在实验中，儿童被要求面对一个饼干或糖果，并被告知如果能够等待一段时间，就可以得到更多的奖励。 实验结果显示，那些能够延迟满足点的孩子在后来的学业和心理健康方面表现更佳。 这项经典的实验对于理解自控、意志力和心理发展具有重要意义，并对教育和家庭教育方面产生了深远影响。