大豆肽粉的服用方法一次吃多少？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一般来说，建议每天适量地分次服用。
一次的剂量可以根据个人情况而定，通常建议服用5克至10克的量。
在食用前应先将适量的豆肽粉加入水中搅拌均匀，然后饮用。
此外，为了使成分更好地吸收，最好在饭后服用，以避免对胃产生刺激。
一定要注意按照产品说明书上的指导使用，并在服用前咨询医生或营养师的建议，以确保正确服用，提高效果。