番泻叶能减肥吗对身体有伤害吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
虽然番泻叶在短期内可能会导致体重下降，但长期使用可能对身体有伤害。
番泻叶使用过量或长期使用可能导致腹泻、胃肠道不适、脱水、电解质失衡等问题。
此外，因为番泻叶会干扰肠道的正常功能，可能导致肠壁变薄和久坐不动时肌肉萎缩。
最重要的是，番泻叶不会改变不健康的饮食和生活习惯，长期依赖它可能会导致反弹效应。
因此，为了减肥并保持身体健康，最好采取均衡的饮食和适度的锻炼。