花样滑冰的技术动作有哪些名称？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中一些常见的技术动作包括： 1. 单脚旋转：选手在一只脚上旋转，分为各种难度级别，如单脚单圈旋转、单脚多圈旋转等。
2. 二连跳：选手从一个跳跃动作过渡到另一个跳跃动作，常见的如维尔兹跳和托尔曼跳。
3. 三连跳：选手在一个连续动作中完成三个跳跃动作，如三连托尔曼跳。
4. 四连跳：选手在一个连续动作中完成四个跳跃动作，如四连托尔曼跳。
5. 跳跃组合：选手在一个运动组合中完成多种不同的跳跃动作。
6. 托尔曼跳：选手在空中进行旋转后着陆，可以是单脚或双脚着陆。
7. 霍普跳：选手从一个踏板上跳起并在空中完成旋转后着陆。
8. 飞旋跳：选手在空中进行多圈旋转后着陆。
9. 三周跳：选手从一个刃上跳起并在空中完成三圈旋转后着陆。
10. 四周跳：选手从一个刃上跳起并在空中完成四圈旋转后着陆。
11. 倒立旋转：选手在跳起后保持身体倒立旋转，并在空中完成旋转后着陆。
12. 反身旋转：选手在跳起后身体反方向旋转，并在空中完成旋转后着陆。
这只是其中一部分花样滑冰技术动作的名称，还有更多种类和变化，每个动作都要求选手具备平衡、力量、柔韧性和控制能力。