对于选择是生成跟给自己的情书和笑忘书哪个好这个问题，每个人的选择会有所不同。 给自己的情书是一种可以用来表达自己内心真实感受的方式，可以帮助我们更加深入地了解自己的情感和内心需求。 而笑忘书则是一种帮助我们忘记烦恼，保持积极心态的工具。 因此，在面对情感困扰时，给自己的情书可能更加适合，而在情绪低落时，选择笑忘书可以帮助我们积极面对问题。 最终的选择应该根据个人的需求和情况来决定。