要不要试着转移注意力,找一些其他有趣的事情来分散你的注意力,例如:看电影、读书或者与朋友聚会。 同时,你也可以尝试进行一些放松活动,如瑜伽或冥想,帮助你平静心灵。 此外,要明确自己的感受及想法,接受自己对她的思念是正常的,但也要学会逐渐释放和放下,让时间慢慢治愈你的心灵。