dha的作用与功效适合哪些人群使用123456？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它有助于改善大脑功能、降低心脏病风险、抗炎和提高免疫系统功能。
因此，DHA适合以下人群使用：患有认知障碍或老年痴呆症的人，因为DHA可以提高大脑功能；高血压或心血管疾病患者，因为DHA可以降低胆固醇和三酸甘油脂含量，降低心脏病风险；关节炎患者，因为DHA有抗炎作用，可以减轻疼痛和炎症；运动员或体育爱好者，因为DHA可以提高运动表现和恢复能力；情绪不稳定或焦虑者，因为DHA可以提高心理健康和减轻情绪波动。
总体来说，几乎任何人都可以从DHA的益处中受益，但还是建议在使用前咨询医生或营养师的建议。