葛根粉的功效与作用适合哪些人喝？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
适合以下人群饮用：首先是热性体质和阴虚火旺的人，他们体内火气较大，容易口渴、上火，葛根粉可以清热降火，解渴生津。
其次是容易头晕、恶心、呕吐的人，葛根粉具有清胃降逆的效果，可以缓解这些不适症状。
再次是痛经的女性，葛根粉具有舒筋活血、止痛的作用，可以缓解痛经的症状。
另外，有心火上升、失眠多梦的人，也可以适量饮用葛根粉，它能起到平抑心火、安神的作用。
总之，葛根粉的功效适用于上述人群，但饮用时应根据个人体质和病情合理掌握用量。