枸杞菊花茶的作用是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
枸杞菊花茶有多种功效。
首先，枸杞子富含多种氨基酸、维生素和矿物质，可以提高免疫力，改善血液循环和眼睛健康，滋润肝肾，抗衰老。
其次，菊花含有黄酮类化合物等物质，具有清热解毒、抗菌消炎、保护肝脏等作用。
同时，枸杞和菊花的结合，还可以调节内分泌，改善睡眠质量，缓解眼睛疲劳和湿热眼疾。
此外，枸杞菊花茶还能降低血脂、血糖，并具有抗氧化、抗肿瘤等保健作用。
总体来说，枸杞菊花茶是一款健康饮品，有益于提升身体健康和保健养生。