患得患失并不必然是因为太爱，而是因为个人对失去或者得到某种事物的过度关注和担忧。 这种心态源于对结果的过度担心和过于关注自己的需求，通常和爱的程度没有直接关系。 患得患失不仅仅存在于爱情关系，也可能出现在工作、学业等方面。 它源于对成功和失败的过度计较和焦虑，以及对失败后的自我价值的怀疑。 因此，要克服患得患失的心态，需要培养积极的心态，提高自信心，并摆正自己对成功和失败的认知。