患得患失是一个成语，意指一个人对于自己已经得到的东西或已经失去的东西过分忧虑和焦虑。 这种心态常常使人陷入困境，影响决策能力和心理健康。 患得患失之人过于担心自己得到的东西会失去，或者失去的东西会得不回来，因此无法享受当前的幸福和满足。 这种心态对个人的成长和幸福感造成了负面影响，建议人们应该学会面对过去的失去和把握好当前所拥有的，以保持心理平衡和积极的生活态度。