枸杞的功能是骗局吗?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，枸杞富含多种有益营养物质，如维生素C、维生素E、锌、铁等，能够提高人体的免疫力。
其次，枸杞具有保护视力的作用，因为其中含有丰富的类黄酮和维生素A，可预防眼部疾病。
此外，枸杞还具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用，能够改善身体的抵抗力，保护肝脏、肾脏等重要脏器的健康。
总体而言，枸杞的功效是确实存在的，很多人在长期食用枸杞后能够感受到它的益处。