九字真言咒语怎么念诵?
编辑:自学文库
时间:2024年09月22日
在念诵九字真言时,应先集中注意力,保持冥想状态,找到内心的宁静。
首先,闭上眼睛,深呼吸几次,让身心放松。
然后,用舌尖轻轻触碰上腭,回味口腔中的甘露。
接下来,以平静的语调,每个音节之间稍作停顿,慢慢念诵:“OM MANI PADME HUM”。
重复念诵这九个音节,跟随呼吸的节奏,直到内心感到平静和舒缓。
这样的念诵有助于净化身心,增强正能量,也可以帮助个人实现内心平静和冥想的状态。
需要注意的是,九字真言的念诵需要经过正式的传承和指导,只有正确的口诀和态度才能发挥它的最大效果。