枸杞的功能主治和作用是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
2. 保护视力：枸杞中含有丰富的视黄醇，有助于维护眼睛的健康，防治眼疲劳、裂隙等眼部问题。
3. 延缓衰老：枸杞中的多种抗氧化剂可以清除自由基，延缓皮肤衰老，使皮肤光滑细腻。
4. 促进肝功能：枸杞可以保护肝脏细胞，促进肝功能，对肝病有辅助疗效。
5. 改善睡眠：枸杞具有镇静作用，能改善睡眠质量，缓解失眠问题。
6. 提高性功能：枸杞被视为一种天然的补肾药物，可以促进男性性功能，提高性欲和性能力。
7. 改善消化功能：枸杞中的多种营养物质有助于促进胃肠蠕动，增加食欲，改善消化问题。
8. 调节血糖和血脂：枸杞中的多种活性成分可以调节血糖和血脂，对预防糖尿病、高血压等慢性疾病有一定作用。
需要注意的是，虽然枸杞具有多种功效，但并非所有人都适合食用，特别是孕妇、低血压人群、过敏体质者应谨慎食用，最好在医生指导下进行使用。
另外，饮用枸杞时应适量，不可过量食用。