白色火龙果和红色火龙果的功效一样吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它们都含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，维持肠道健康。
此外，火龙果中还含有丰富的钙、镁、铁等矿物质，有助于骨骼健康和血液循环。
虽然白色火龙果与红色火龙果在外观和味道上略有差异，但营养成分和功效上基本一致。
随着消费者对于健康食品的需求增加，无论选择哪种颜色的火龙果，都能获得相似的营养价值和健康益处。