鹅蛋与鸡蛋在营养价值上存在差异。 鹅蛋在比鸡蛋含有更高的蛋白质和脂肪含量，同时鹅蛋中的维生素A、B2和B12的含量也较高。 然而，鸡蛋富含比鹅蛋更多的维生素D和矿物质，如钙和铁。 因此，虽然鹅蛋相对于鸡蛋可能在某些方面更为营养丰富，但没有明确证据表明鹅蛋的营养价值高于鸡蛋。 最佳的营养选择是多样化饮食，包括鹅蛋和鸡蛋在内，以确保全面的营养摄入。