鹅蛋营养价值及功效与作用促排软可以吃吗?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它能提供身体所需的多种营养物质，促进生长发育，增强免疫力，改善肌肤质量等。
鹅蛋中的矿物质如钙、磷、铁能促进骨骼健康，补充血红蛋白；维生素A有助于维护视力，维生素D有助于钙的吸收和保持骨骼健康；蛋白质是细胞组建的基础，对于维持身体正常的生理功能起着重要作用。
可以说，鹅蛋对于身体健康具有许多正面的作用，可以放心食用。