复方嗜酸乳杆菌片饭前还是饭后吃吃几片？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
关于是否在饭前还是饭后吃，一般建议在饭前服用。
原因是在饭前服用可以使益生菌更好地进入胃肠道，增加其存活率和功效。
当我们饥饿时，胃酸分泌较少，所以益生菌能更好地在胃酸的环境中存活。
此外，在饭前服用可以提前占据肠道空间，减少坏菌的生长机会。
因此，建议每次在饭前服用1-2片复方嗜酸乳杆菌片，以增强其功效。