第一个清晨是写给自己的。 当我们在清晨醒来时，大脑还处于清新的状态，思绪还没有被外界的琐事所干扰。 这是一个宝贵的时刻，我们可以利用这个时间来思考自己的目标、价值观和梦想。 写下清晨的想法、感受和计划，有助于我们更好地认识自己、关注内心的声音，并为之后的一天做好准备。 所以，第一个清晨是写给自己的，它是一个让我们反思和启发自己的机会。