宫寒是什么导致的？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
导致宫寒的原因多种多样，包括体质寒冷、外界寒冷环境、生活习惯不当等。
宫寒使得子宫处于寒冷状态，影响了子宫的正常功能，如血液循环不畅、免疫力下降等。
这可能导致月经不调、痛经、不孕等症状。
为了预防宫寒，女性应保持良好的生活习惯，包括适度运动、保持温暖、合理饮食等。
此外，遵循中医的温宫调经理念，可以通过艾灸、穴位按摩等方法来改善宫寒症状。