总胆固醇正常值范围是多少?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
总胆固醇是指血液中的胆固醇总量,包括低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和极低密度脂蛋白胆固醇(VLDL-C)。
正常的总胆固醇范围意味着一个人的心脑血管系统的风险较低,合理的饮食习惯和生活方式对维持正常值起着关键作用。
高总胆固醇水平与心脑血管疾病风险增加有关,因此,保持总胆固醇在正常范围内对维持身体健康非常重要。
如果总胆固醇超过正常范围,可以通过改变饮食、增加体力活动、戒烟、控制体重等方式来降低总胆固醇水平,或在必要时采取药物治疗。
定期体检和检测总胆固醇水平是预防心脑血管疾病的重要措施之一。