刮痧拔火罐对身体有什么好处和功效？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
刮痧可以通过刺激皮肤和淋巴系统，改善血液循环，增强免疫力。
而拔火罐则可以通过创建负压，在局部产生充血与淤血，促进自然排毒，同时可放松肌肉和减轻疼痛。
这两种方式在舒缓疲劳、缓解肌肉疼痛、促进新陈代谢和减轻压力方面也有积极的作用。
然而，如果使用不当或不适合的情况下，这些疗法也可能引起一些副作用或损害皮肤。
因此，在尝试之前，最好咨询专业医生或中医师的建议。