可以采取以下方法来帮助舒缓宝宝的打嗝：
1. 给宝宝拍嗝：将宝宝竖立起来，用轻轻拍击或者按摩宝宝的背部，帮助其排出体内的气体。
2. 保持正确的喂养姿势：确保宝宝在喂养时头部稍微高于胸部，这有助于减少宝宝吞食过多空气。
3. 反向喂养：有时候，将宝宝反向放置在大人的腿上，也可以帮助宝宝释放打嗝。
4. 少量多次喂养：尽量缩短喂养时间，多次喂养少量食物，可以降低宝宝吞食过多空气的机会。
5. 给宝宝更多拥抱和亲吻：身体接触和面部接触可以缓解宝宝的不适感，有助于放松和舒缓。
总的来说，宝宝打嗝并不是大问题，而且通常会随着时间的推移而减少。
如果孩子经常出现打嗝，或者打嗝伴随其他不适症状，建议咨询医生以便获得更多专业建议。