刮痧疗法是一种传统的中医疗法，通过用特制的刮痧板在皮肤上刮拭，以提升气血循环、调节身体功能、促进排毒和舒缓疼痛等效果。 刮痧疗法可以通过刺激皮肤表面的微循环，改善淋巴循环和血液循环，进而加速排毒和废物的排除。 刮痧还可刺激身体产生一种被称为“刮痧斑”的红疹，从而帮助改善免疫系统的功能。 此外，刮痧疗法还可以舒缓疼痛，减轻肌肉紧张和炎症。 总的来说，刮痧疗法是一种有效的中医疗法，能够促进整体健康和恢复。