要设置前三行和列为冻结窗格，可以按照以下步骤进行操作：
1. 首先，打开Excel并选择你要操作的工作表。
2. 在工作表中点击你希望冻结的第四行和第四列的交叉点，确保该单元格成为当前选中的单元格。
3. 接下来，打开“视图”选项卡，然后在“窗口”组中找到“冻结窗格”命令。
4. 点击“冻结窗格”命令后，Excel将会自动将该单元格上方的三行和左侧的三列设为冻结窗格。
这意味着无论你向下或向右滚动表格，这些行与列将始终可见。
通过以上步骤，你可以轻松设置Excel中的冻结窗格，确保在浏览大型工作表时能够保持所需的行与列的可见性，提高工作效率。