good exercise怎么读的?
编辑:自学文库
时间:2024年09月22日
其中,"good"读作ɡʊd,表示"好的","exercise"读作ˈɛksərˌsaɪz,表示"锻炼"或"运动"。
所以,"good exercise"的整体发音是指进行对身体有益的体育活动或锻炼。
这是一种有益于身体健康的行为,可以增强肌肉力量、改善心血管功能、增强骨骼健康、提高免疫力等。
人们通常可以通过进行有氧运动、力量训练、平衡练习、柔韧性训练等来获得良好的锻炼效果。
因此,定期进行适度的好运动是维持健康和促进身心健康的重要要素。