选择哪个服务器适合您取决于您的游戏偏好和目标。
如果您是一名新手或者对剑灵游戏不太熟悉，那么我建议您首先选择正式服。
正式服是游戏的主要服务器，人数众多，活动丰富，玩家之间的交流和互动机会更多。
您可以与其他玩家组队、加入公会，一起探索游戏世界，享受更多多样化的游戏内容。
而剑灵南天国实验室则是一个测试服务器，主要用于测试新的游戏内容和功能。
在实验室服中，您有机会提前体验游戏中的新内容，并参与到游戏开发的过程中。
该服务器通常会在正式服之前发布新的更新和补丁，所以如果您对游戏的最新发展很感兴趣，那么可以选择在实验室服中游玩。
总而言之，如果您想要与更多的玩家互动、参与更多的活动，那么正式服是一个不错的选择。
而如果您对游戏的最新发展很感兴趣，想要提前尝试新的内容，那么可以选择在实验室服中游玩。
无论选择哪个服务器，都希望您能够在剑灵的世界中找到乐趣和满足。