经常打鼾怎么治疗最好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
治疗鼾声最好的方法是根据鼾声产生的根本原因来采取相应的措施。
如果鼻子或喉咙的气道受阻，可以尝试改变睡姿，保持头部稍微高于身体，或使用鼻子扩张剂。
有些人可能需要使用口腔治疗装置，以保持气道通畅。
减肥对于那些与体重增加有关的鼾声也是有效的。
如果鼾声非常严重并伴有睡眠呼吸暂停症状，可能需要专业治疗，如呼吸机或手术等。
最重要的是要与医生进行咨询，了解自己特定情况下的最佳治疗方案。