跟腱撕裂症状怎么办?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
如果怀疑跟腱撕裂,可以采取以下措施:首先,应该立即停止活动,避免进一步损伤。
  接着,可以用冰袋冷敷患处,每次20分钟,每天3-4次,以减轻疼痛和肿胀。
  同时,可以以保持患处固定的方式,如使用拐杖或胶带包扎来减轻压力。
  在出现跟腱撕裂的症状时,建议就医,以获得准确的诊断和治疗建议。
  医生可能会建议进行物理治疗、按摩、局部注射等治疗方式,以帮助缓解疼痛、恢复功能,并进行康复训练。
  在康复期间,应避免剧烈运动和过度用力,以免加重伤害。