调节风机盘管温控器的温度高低可以通过以下几个步骤实现：首先，找到温控器面板上的温度调节按钮，通常是一个旋钮或按键。 然后，根据需要调高或调低温度，逆时针或顺时针旋转调节按钮。 温控器通常有不同的标记，如"温度+"和"温度-"等，可以帮助我们调整温度到理想的范围。 请注意，调整温控器的温度时应该逐渐进行，以确保系统能够平稳运行。 调高或调低温度后，可以观察风机盘管的冷热效果，并随时调整温度以达到舒适的环境温度。