负担行为包括什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在工作上，负担行为可能包括工作量过大、工作时间不合理、工作内容繁杂或需要高度专业能力等；在学习上，负担行为可能包括学习任务过多、课业压力过大、考试压力等；在生活中，负担行为可能包括家庭责任、经济压力、社交压力等。
负担行为对个人或团体的影响深远，可能导致身心健康问题、工作效率下降、学习困难、人际关系紧张等。
因此，合理分配负担、减轻压力、提供支持和适当的休息时间是必要的。