艾叶精油怎么用?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
2. 按摩：将数滴艾叶精油与基础油（如椰子油或甜杏仁油）混合后，用于按摩。
可以有效缓解疼痛，舒缓肌肉。
3. 薰蒸：将热水倒入盆中，加入几滴艾叶精油，然后将脸部靠近盆口，用毛巾将头部遮住，让精油蒸汽直接作用于面部，有助于清洁毛孔和舒缓痘痘。
4. 熏香：将数滴艾叶精油滴在干燥的花瓣或者干花中，然后点燃。
艾叶精油燃烧时释放的香气可以舒缓神经，有助于放松心情。
5. 口腔护理：将一滴艾叶精油加入适量水中，用作嗽口水，可以减少口腔感染。
请注意，使用精油时要慎重，不可直接涂抹于皮肤上，应稀释后使用。
也要注意个人肤质和体质，对精油是否有过敏反应。
最好在专业人士指导下使用。