然而，如果过量使用刺五加茶，可能会带来一些负面影响和危害。
如果你觉得刺五加茶喝多了，以下是一些建议：
首先，如果你感到不适，最好立即停止饮用刺五加茶。
过量服用可能导致头晕、恶心、消化问题等症状，以及心跳加快和失眠等不适。
如果你已经喝了大量的刺五加茶并出现严重不适，建议立即就医寻求专业意见。
其次，饮用刺五加茶时一定要注意剂量控制。
正常情况下，成年人每日饮用量不宜超过10克，不应长期超过2周。
超过建议剂量饮用刺五加茶可能会导致肝脏负担过重，对身体健康造成不利影响。
此外，刺五加茶也不适合所有人群。
孕妇、哺乳期妇女、儿童以及某些慢性疾病患者，如高血压和心脏病患者应避免饮用刺五加茶。
在使用之前，最好咨询医生的建议，以免造成不必要的健康风险。
总之，刺五加茶作为一种草本中药材，它在适当使用和控制剂量下有益于人体健康。
但饮用过多或长期超过剂量可能会对身体造成一定的危害。
因此，在使用任何中药之前，尤其是刺五加茶这样具有一定潜在风险的中药，应谨慎饮用并咨询医生的意见。