吃什么东西壮阳生精最好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
食物对于壮阳和生精的作用有一定的帮助，但并不能起到根本的治疗作用。
一些食物可以提高性欲和改善性功能，例如海鲜类食物（如虾、螃蟹、贝类）、坚果类（如核桃、杏仁）、牛肉等。
这些食物中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和必需的脂肪酸，有助于促进性激素水平的平衡和血液循环的改善，从而有助于增强性功能。
但请注意，食物只是辅助性的措施，如果存在壮阳或生精的问题，应该咨询医生，寻求专业的治疗和建议。