总打嗝是什么原因,应怎么办？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
横膈肌是胸腔与腹腔之间的主要肌肉，当它突然收缩并关闭声门时，就会产生打嗝的声音。
通常情况下，轻微的打嗝很普遍并且无害，特别是在婴儿和幼儿阶段。
然而，如果打嗝持续时间较长且频繁，可能会引起不适。
为了缓解打嗝，有几种方法可以尝试： 1. 喝水：喝一些水可以帮助恢复横膈肌的正常活动，并停止打嗝。
2. 深呼吸：深呼吸可以帮助重新调整横膈肌的位置和活动，从而减少打嗝。
3. 吞咽：经常吞咽可以刺激喉咙和食道的神经，以改变横膈肌的活动，从而停止打嗝。
如果打嗝持续时间较长且频繁，可能需要咨询医生以排除其他潜在的健康问题。